Van 7 késő esti szokás, aminek következtében éjszaka hízunk
Az alábbi 7 késő esti szokás igen káros lehet az egészségre, szabadulj meg tőlük minél hama…
További információk
Miért fontos a napi rendszerességű testmozgás
Mind tudjuk, hogy a testmozgás fontos a mindennapi életben, de nem mindenki van tisztában a…
További információk
Spárga: fáradtság, plusz kilók és székrekedés ellen
A spárga tele van rostokkal, vitaminokkal, miközben kalória alig van benne, ráadásu…
További információk
Száraz, töredezett a haja? Ezek a legjobb természetes otthoni hajpakolások!
Száraz a haja? Mutatunk néhány bevált otthoni praktikát, ami segíthet helyrehozni a…
További információk
Nem kell kettő helyett enni: erre figyeljen oda várandósság alatt
Sokan nem gondolnák, de az étkezési szokásaink rengeteget számítanak a fogantatásko…
További információk
Csillagánizs: gyomorégés, derékfájás és székrekedés ellen
A csillagánizs nemcsak karakteres fűszer, hanem értékes gyógynövény is. Tea és illó…
További információk
Hányinger és asztma: így segíthet a bazsalikom
A bazsalikom, mint fűszernövény hazánkban sem ismeretlen, de gyógynövényként mégis k…
További információk
Echinacea: miért ajánlják vírus idején az orvosok a bíbor kasvirágot?
Vizsgálatok bizonyítják belsőleges alkalmazásának hatásosságát felsőlégúti fertőzés…
További információk
Ezek a leghatékonyabb gyógynövények fájdalom, gyulladás és fertőzések ellen
Az alább listában szereplő gyógynövények olyan erős hatással rendelkeznek, hogy egye…
További információk
Csontritkulás: miért jó, ha pitypang - és csalánteát iszunk?
A csontjainkat nemcsak tejtermékekkel, hanem gyógynövényekkel is erősíthetjük. Muta…
További információk
Megszabadulna a súlyfeleslegétől? Szabó Gyuri bácsi ezeket a gyógynövényeket ajánlja
Ha az egészségünk, fittségünk visszaszerzése cél, érdemes megfogadni Gyuri bácsi ta…
További információk
Alig van benne kalória, mégis táplál: így fogyhat cukkini segítségével
Az uborka nagyvárosi rokona – a cukkini. A zöldségek közt még kiskorúnak számít, de…
További információk
Az elhízás lelki okai
Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki. A testsúlynövelő lelki terhek i…
További információk
Gyulladás és gyomorfertőzés: így segíthet az olívaolaj
Az olívaolaj nemcsak a szívünknek, hanem a gyomrunknak is hasznos lehet. Mutatjuk, …
További információk
Miért lehet jó a csípős paprika a fájdalom ellen?
Amerikai kutatók eredetileg véletlenül bukkantak rá a kapszaicinra, amely segíti, h…
További információk
Gyulladás a fájdalom: ezek a gyógynövények segíthetnek
Most azokat a gyulladáscsökkentő gyógynövényeket mutatjuk be, amelyekről klinikai v…
További információk
Csalán: így segíthet enyhíteni a megfázást és a gyulladásokat
A csalán rendkívül egészséges gyógynövény, és kifejezetten jó hatással van az egész…
További információk
Tavaszi immunerősítés: ezek most a legfontosabb vitaminok, gyógynövények
Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől, és saját kóros sejtjeinktől megvéd…
További információk
Gyógynövények szorongás és álmatlanság ellen Szabó Gyuri bácsi ajánlásával
A gyógynövények a stresszben bővelkedő hétköznapokban is segíthetnek. Milyen teákat…
További információk
Miért jó, ha mandulát rágcsál a stresszes időszakokban?
Népszerű nassolnivaló és sütemények, édességek finom ízesítője a mandula. De nem cs…
További információk
