Tápanyagok 1 adagban
Kalória:250, Fehérje: 7g, Szénhidrát: 35g, Zsír: 2g
4 adag • 10 perc • kb. 700 Ft.
Összetevők:
…
Tápanyagok 1 adagban Kalória: 327 Kcal, Protein: 38 g, Szénhidrát: 8 g, Zsír: 15 g 4 adag • 25 perc • kb. 700 Ft/ adag.…
További információkTápanyagok 1 adagban
Kalória: 152 Kcal, Fehérje: 15 g, Szénhidrát: 10 g, Zsír: 7 g
4 adag • 15 perc • kb. 600 Ft/adag
…
Gyors örömre vágysz, és pont az ételektől kapod meg? Ha felismered a pótcselekvést, máris hatalmas lépést teszel az egé…
További információkHa szeretnéd, hogy a bikiniformád ne csak júniusban tartson ki. Zsíros hús a grillen
A grillezés önmagában egészségesnek…
Őrjítő, hogy a sok-sok leolvadt kiló után pont az a néhány zsírpárnácska nem akar eltűnni, ami még maradt? Egészségesen…
További információkAz esküvőjére a legtöbb menyasszony mindenből a legjobbat és legszebbet szeretné. Nem csak a ruhádnak kell tökéletesnek…
További információkBizonyára mindenki találkozik legalább egyszer élete folyamán azzal az időszakkal, amikor picit megszalad a túró rudi, …
További információkNéhány aprónak tűnő helyes döntéssel sportolás közben is környezettudatos lehetsz. Sőt még magát a mozgást is változato…
További információkAz ételallergia gyakoribb a felnőttek körében, mint a gyerekeknél – tehát sokan az idő múlásával válnak érzékennyé vala…
További információkAz almaecetet időtlen idők óta használják különböző egészségügyi problémák ellenszereként a torokfájástól kezdve a viss…
További információkMiért ne bolondítanád meg a hagyományos túrós pitét eperrel? Még kevésbé tudsz neki ellenállni. Ha szereted a túrós pit…
További információkA vastag, cső alakú tészta, a cannelloni spenóttal, ricottával töltve, sajttal megszórva igazán fejedelmi fogás. Az ola…
További információkVan a hétvégéről maradék sült csirke a hűtődben? Használd fel ehhez a fitt, zöldséges tésztához! Kevés tészta, sok fris…
További információkA sok krumpli és rizs után kifejezetten jólesik a sokkal egészségesebb bulgur. Ennek a fogásnak köze sincs a rizshez, s…
További információkAz olaszok leginkább előételként fogyasztják a rizottót. Van néhány trükkje, hogy krémes és tökéletes állagú legyen. Az…
További információkA házi készítésű, apró, nutellás kekszgolyók az ünnepi asztal díszei lehetnek, de szépen csomagolva ajándékba is adhato…
További információkHa igazán különleges és finom sajttortára vágysz, a mákos változatot mindenképpen süsd meg! Mák, túró, mascarpone: ha i…
További információkA fogkő nem csak esztétikai probléma, hanem komoly fogágybetegségek és gyulladások melegágya is lehet, ráadásul érzéken…
További információkA nők igen nagy százaléka fogamzásgátló tabletták szedésével védekezik a nem kívánt terhesség ellen. De mihelyst abbaha…
További információk