Születésnapi szakmai hétvégét szervez a 25 éves Alizetics

2019. november 16. valamint 17-én (Szombaton illetve Vasárnap) kerül sor a 25 éves Alizetics ünnepi szakmai programjára, amelyre nagy szeretettel várjuk az Alizetics tanfolyam-vezetőit és oktatóit Debrecenben a Böszörményi utca 2 szám alá (sárga épület, II. emelet - a parkolás ingyenes). 

A szakmai hétvégén az Alizetics edzések mellett szakirányú és modulképzésekre valamint vizsgafelkészítésre kerül sor. 

A születésnapi hétvége szakmai munkájáért felelős Szőke Erika. Nála lehet jelentkezni a szakmai munkára (Telefonszám: 0630 693 2020). 

A szakmai hétvége pénzügyi felelőse Kunkliné Forgács Gabriella. Nála lehet fizetni a részvételi valamint a szakmai képzések díjait.

PROGRAM

SZOMBAT:

Közös program

- 09:⁰⁰-10:⁰⁰ - EDZÉS ALIZZAL (3 dimenziós gyakorlatsor)

- 10:⁰⁰-11:⁰⁰ - EDZÉS más megyéből érkezőknek Beláz Judit csoportjával (előre jelezve Juditnak - létszám függő)

„A” szektor szakmai munka

- 11:⁰⁰-12:³⁰ - GIMNASZTIKANYELVEZET Szőke Erikával

„B” szektor szakmai munka

- 11:⁰⁰-15:⁰⁰ - VIZSGAFELKÉSZÍTÉS Máthéné Magyari Krisztinával

„C” szektor szakmai munka

- 11:⁰⁰-13:⁰⁰ - FASCIA előadás Dóráné Rizmayer Máriával

Közös program

- 13:⁰⁰ -13:³⁰ - EBÉD - menü a Malom Étteremben

„A, B” szektor szakmai munka

- 13:³⁰-15:³⁰ - ANATÓMIA ALAPOZÓ Molnár Borbálával (Gyógytornász és I. fokozatú Alizetics oktató)

(Gerincsérv kialakulásának okai, megelőzés, gerincvédelem, váll és csípőízület izomtana, stabilizálás, gyakorlatok adaptálása - 1 rész)

Közös program

- 15:³⁰-17:⁰⁰ - ALIZETICS GIMNASZTIKALABDA program Szepesi Alizzal

- 19:00 - SZÜLETÉSNAPI BULI a Szent Anna u 60. alatti Fitness Kapuban

VASÁRNAP:

„A” szektor szakmai munka

- 10:⁰⁰-11:³⁰ - C-MODUL képzés Szőke Erikával

„B” szektor szakmai munka

- 10:⁰⁰-11:³⁰ - FÉRFI ERŐNLÉTI PROGRAM Szepesi Alizzal

„C” szektor szakmai munka

- 10:⁰⁰-11:³⁰ - ALIEZTICS 2-és 3 dimenziós program leadása edzés formájában, magyarázatokkal - Máthéné Magyari Krisztinával

Közös program

- 11:³⁰-12:³⁰ - FITNESS TÁPLÁLKOZÁS, ALAKFORMÁLÁS lételemei Pintér Noémi élelmezésvezetővel

(Gerincsérv kialakulásának okai, megelőzés, gerincvédelem, váll és csípőízület izomtana, stabilizálás, gyakorlatok adaptálása - 2 rész)

- 12:³⁰-13:⁰⁰ - EBÉD - menü a Malom Étteremben

- 13:⁰⁰-15:⁰⁰ - ANATÓMIA ALAPOZÓ Molnár Borbálával (Gyógytornász és I. fokozatú Alizetics oktató)

„A” szektor szakmai munka

15:⁰⁰-16:⁰⁰ - 3 DIMENZIÓS GYAKORLATOK részletes gyakorlása Szőke Erikával

„B”szektor szakmai munka

- 15:⁰⁰-16:⁰⁰ - ALIZETICS GYEREK TORNA szakoktató program korcsoportra bontva Szepesi Alizzal

Nagy szeretettel várunk minden kedves Alizetics diplomás oktatót és tanfolyamvezetőt.

A szakmai napokon való részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges Szőke Erikánál (0630 693 2020).

Az adott programok vezetőivel, valamint a szervezőkkel a piros színnel kiemelt nevekre kattintva lehet felvenni a kapcsolatot.