Receptek
Epres-zabpelyhes smoothie
Tápanyagok 1 adagban
Kalória:250, Fehérje: 7g, Szénhidrát: 35g, Zsír: 2g
4 adag • 10 perc • kb. 700 Ft.
Összetevők:
…
Receptek
Narancsos lazac sült zöldbabbal
Tápanyagok 1 adagban Kalória: 327 Kcal, Protein: 38 g, Szénhidrát: 8 g, Zsír: 15 g 4 adag • 25 perc • kb. 700 Ft/ adag.…
További információk
Receptek
Diétás frittata
Tápanyagok 1 adagban
Kalória: 152 Kcal, Fehérje: 15 g, Szénhidrát: 10 g, Zsír: 7 g
4 adag • 15 perc • kb. 600 Ft/adag
…
Magazin
Honnan tudhatod meg, hogy hangulatevő vagy
Gyors örömre vágysz, és pont az ételektől kapod meg? Ha felismered a pótcselekvést, máris hatalmas lépést teszel az egé…
További információk
Magazin
7 nyári csemege, amit jobb, ha lecserélsz valami egészségesebbre
Ha szeretnéd, hogy a bikiniformád ne csak júniusban tartson ki. Zsíros hús a grillen
A grillezés önmagában egészségesnek…
.gif)