Csípő formálás

- kétdimenziós gyakorlat I
- háromdimenziós csípőformáló gyakorlat I
- Tulipán 2D-s csípőformálás
- Napsugár 2D-s csípőformálás
- Napsugár 3D-s csípőformálás
- nyújtott lábas csípőgyakorlat állva, rúdnál
- nyújtott lábas csípőgyakorlat térdelő helyzetben, rúdnál
- nyújtott lábas csípőgyakorlat ülve, rúdnál
Megosztás a Google Pluson

0 megjegyzés: