Ha gondosan megválogatod azt, hogy mit viszel be a szervezetedbe, és nem csak az élvezet kedvéért eszel, akkor egy igen…
További információk Az alábbi 7 késő esti szokás igen káros lehet az egészségre, szabadulj meg tőlük minél hamarabb!
1. Késő esti evés18 óra…
Mind tudjuk, hogy a testmozgás fontos a mindennapi életben, de nem mindenki van tisztában azzal, hogy hogyan hat ránk a…
További információkA spárga tele van rostokkal, vitaminokkal, miközben kalória alig van benne, ráadásul könnyű elkészíteni. Fogyókúrához, …
További információkSzáraz a haja? Mutatunk néhány bevált otthoni praktikát, ami segíthet helyrehozni a töredezett hajvégeket, és energiáva…
További információkSokan nem gondolnák, de az étkezési szokásaink rengeteget számítanak a fogantatáskor és a terhesség során is. Vannak ny…
További információkA csillagánizs nemcsak karakteres fűszer, hanem értékes gyógynövény is. Tea és illóolaj formában is hatékony segítőnk l…
További információkA bazsalikom, mint fűszernövény hazánkban sem ismeretlen, de gyógynövényként mégis kevesen használják. Pedig ez a remek…
További információkVizsgálatok bizonyítják belsőleges alkalmazásának hatásosságát felsőlégúti fertőzéses megbetegedések megelőzésében és k…
További információkAz alább listában szereplő gyógynövények olyan erős hatással rendelkeznek, hogy egyes eseteknél még az sem mindegy, men…
További információkA csontjainkat nemcsak tejtermékekkel, hanem gyógynövényekkel is erősíthetjük. Mutatjuk, melyek a legjobbak!
Pitypang
A …
Ha az egészségünk, fittségünk visszaszerzése cél, érdemes megfogadni Gyuri bácsi tanácsait!
Ki lehetne hitelesebb „szem…
Az uborka nagyvárosi rokona – a cukkini. A zöldségek közt még kiskorúnak számít, de a reformkonyhában már nagy múltra t…
További információkAz elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki. A testsúlynövelő lelki terhek is jelentősen befolyásolják a súlygyara…
További információkAz olívaolaj nemcsak a szívünknek, hanem a gyomrunknak is hasznos lehet. Mutatjuk, mi mindenre jó ez az ősidők óta isme…
További információkAmerikai kutatók eredetileg véletlenül bukkantak rá a kapszaicinra, amely segíti, hogy az idegsejtek fájdalmat érezzene…
További információkMost azokat a gyulladáscsökkentő gyógynövényeket mutatjuk be, amelyekről klinikai vizsgálatok igazolták, hogy segíthetn…
További információkA csalán rendkívül egészséges gyógynövény, és kifejezetten jó hatással van az egész szervezetünkre. Ennek ellenére a cs…
További információkImmunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől, és saját kóros sejtjeinktől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan er…
További információkA gyógynövények a stresszben bővelkedő hétköznapokban is segíthetnek. Milyen teákat ajánl a bükki füvesember a rossz al…
További információk