Hasizom-erősítő gyakorlat: ollótartás kezdőknek

Felerősíti a hasizmokat és felkészíti az intenzívebb gyakorlatok végzéséhez. Elindítja a zsírszövet égetést. Légzésszinkronnal végezhető feladat.


Megosztás a Google Pluson

0 megjegyzés: