Az Alizetics torna hatásai

Az Alizetics speciális gyakorlatok a légzést, a keringést és az ízületeket nem terheli, ezért korhatár nélkül bárki elkezdheti.

Az torna hatásai:
* zsírszövet leépítés
* izomtömeg felépítés
* test és lélek összhangja
* feszes test – jó közérzet
* testtudatosság
Megosztás a Google Pluson

0 megjegyzés: